3.Platz beim Saku Suverull
An diesem Wochenende fand in Estland der alljährliche "Saku Suverull" statt.
Am Freitag abend fand in der Skatingtechnik auf Skirollern der Prolog über 2,7km statt. Ich belegte den 2.Platz und ging dann heute morgen von dieser Position aus in den 6km-Crosswettkampf.
Dort war es für mich besonders wichtig nach dem Bänderriss vor 6 Wochen das Selbstvertrauen für ein schnelles Laufen zu bekommen. Ich teilte mir das Rennen gut ein , ging bergab nie volles Risiko und kam als 8. mit 45sec Rückstand auf Rotchev/RUS ins Ziel. Für das 20km -Skirollerrennen am Nachmittag war die Ausgangsposition gar nicht mal so schlecht.
Die Führungsgruppe war Mitte des Rennens auf sechs Läufer angewachsen und ich musste mich ganz alleine an diese Gruppe heranarbeiten. Es kostete mich sehr viel Kraft , weil ich keinen Windschatten hatte und somit alles alleine laufen musste. Bei km 14 erreichte ich dann doch noch die Gruppe und konnte mich dann ein wenig "ausruhen". In den letzten Anstieg vor dem Ziel ging ich als 5. und konnte noch zwei Läufer überholen und kam als 3.ins Ziel.
Das Rennen gewann Anders Södergren/SWE vor Rotchev/RUS.
Ich war mit meiner Leistung mehr als zufrieden.Der Fuss hält wieder der Belastung stand und somit schau ich jetzt zuversichtlich in die Zukunft.Morgen gehts dann wieder heim und in einer Woche weiter in die Schweiz nach Goms zum Bergrollertraining.
Bis dahin
Euer TOBI
Anzeige
Anzeige
-
Rollskirennen Muna
10.05.2012 -
Lapponia Hiihto Muonio (Finnland) 2012
03.04.2012 -
Red Bull Nordix Oslo (Norwegen)
26.03.2012 -
Deutsche Meisterschaften Skilanglauf Fischen
26.03.2012
Aktuelle Ergebnisse
Weitere Fragen und Antworten zum Thema Langlauf finden Sie auf www.sportlerfrage.net




