ZLK Oberhof
Evi Sachenbacher am 15.10.2008 - 12:00 Uhr
Jetzt ist die harte Testwoche auch wieder vorbei, und es war trotz daß ich etwas müde war ganz gut. Letzte Woche nach dem Dachstein-Lehrgang war ich ganz schön kaputt und muskulär sehr müde, das ist halt oft das Problem nach dem Gletschertraining.
Anfang dieser Woche hatten wir am Montag und Dienstag unsere Laufbandtests, den Stufentest, Abbruchtest und Schubtest, da hab ich die Müdigkeit noch ganz schön gespürt, die Tests waren aber trotzdem ok.
Am Donnerstag bei unserem Sprinttest hab ich mich dann etwas besser gefühlt und es ging dann auch ganz gut. Wir mussten 4x ca.1,5Km laufen und insgesamt hatte ich dann vor Manu und Nicole die beste Zeit. Die Bedingungen waren allerdings etwas unterschiedlich, denn es war ziemlich starker Wind.
Am Samstag war dann der Crosslauf, den ich wegen meinem Knie leider noch nicht mitmachen konnte, den gewann Claudia vor Steffi und Manu. Ich musste dafür dann nochmal einen Test auf dem Laufband machen.
Am Sonntag war dann noch wie immer der Verfolger auf Rollern in der freien Technik. Da ich den Crosslauf nicht mitmachen konnte wurde ich in die erste Welle zusammen mit Katrin, die gestern auch nicht gelaufen ist und Manu gesteckt. Wir durften dann 30s hinter Claudia starten. Das Rennen lief dann eigentlich auch ganz gut, Monique Siegel und Steffi konnten wir einholen und ich konnte mich am Schluß noch ein kleines bisschen absetzen und wurde somit zweite hinter Claudia, die ganz alleine vorne ein super Rennen gemacht hat. Dritte wurde dann Steffi, vierte Katrin.
Jetzt geht's erstmal wieder heim bevor es am 15.Oktober zur Einkleidung geht und von da aus direkt wieder für 10 Tage an den Dachstein zum Schneetraining.
Also bis demnächst, liebe Grüße, Eure Evi
Anfang dieser Woche hatten wir am Montag und Dienstag unsere Laufbandtests, den Stufentest, Abbruchtest und Schubtest, da hab ich die Müdigkeit noch ganz schön gespürt, die Tests waren aber trotzdem ok.
Am Donnerstag bei unserem Sprinttest hab ich mich dann etwas besser gefühlt und es ging dann auch ganz gut. Wir mussten 4x ca.1,5Km laufen und insgesamt hatte ich dann vor Manu und Nicole die beste Zeit. Die Bedingungen waren allerdings etwas unterschiedlich, denn es war ziemlich starker Wind.
Am Samstag war dann der Crosslauf, den ich wegen meinem Knie leider noch nicht mitmachen konnte, den gewann Claudia vor Steffi und Manu. Ich musste dafür dann nochmal einen Test auf dem Laufband machen.
Am Sonntag war dann noch wie immer der Verfolger auf Rollern in der freien Technik. Da ich den Crosslauf nicht mitmachen konnte wurde ich in die erste Welle zusammen mit Katrin, die gestern auch nicht gelaufen ist und Manu gesteckt. Wir durften dann 30s hinter Claudia starten. Das Rennen lief dann eigentlich auch ganz gut, Monique Siegel und Steffi konnten wir einholen und ich konnte mich am Schluß noch ein kleines bisschen absetzen und wurde somit zweite hinter Claudia, die ganz alleine vorne ein super Rennen gemacht hat. Dritte wurde dann Steffi, vierte Katrin.
Jetzt geht's erstmal wieder heim bevor es am 15.Oktober zur Einkleidung geht und von da aus direkt wieder für 10 Tage an den Dachstein zum Schneetraining.
Also bis demnächst, liebe Grüße, Eure Evi
Foto: ZLK Oberhof
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