Zwangspause für's Knie

Nachdem mein Knie immernoch nicht besser ist musste ich jetzt ein paar Tage Trainingspause einlegen um das Knie mal so richtig zu entlasten.

Das haben wir jetzt gleich mit ein bißchen Urlaub verbunden und waren in Hinterthiersee in Österreich im Juffing Hotel und Spa. Dort war es wunderschön und wir haben es uns richtig gut gehen lassen mit Sauna, Massagen, Wellnessbehandlungen und richtig gutem Essen. Also vom Kopf und vom Körper her bin ich jetzt wieder top erholt, ob es meinem Knie auch so gut getan hat wird sich in den nächsten Trainingseinheiten rausstellen.

Ich wünsch Euch allen auch eine schöne Ferienzeit!

Liebe Grüße, Eure Evi