Euroloppet-Serie: Koasalauf eröffnet Skimarathon-Europameisterschaft

Wer macht den Sport kaputt?

In diesem Sammelband werden die Meinungen verschiedener Autoren aus den unterschiedlichsten Wisssenschaftsbereichen zum Thema Doping - aktuell zu den Olympischen Spielen in Peking vorgestellt ...

Skilanglauf - Skating und klassischer Stil: Ausrüstung, Technik, Training

Neben der ausführlichen Einweisung in die Skilanglauftechniken Skating und klassischer Stil stellt Stéphane Franke, ehemaliger Weltklasse-Läufer und Eurosport-Kommentator des Skilanglauf-Weltcups, weitere wichtige Aspekte dieser Sportart vor ...

Laufen kompakt - effektiv und erfolgreich

Im kompakter Form und leicht verständlich vermittelt Stéphane Franke im Buch die wichtigsten Grundlagen, liefert umfassende Trainingspläne und vervollständigt den handlichen Ratgeber mit Tipps zur Ernährung sowie einer Darstellung der zehn interessantesten Marathons ...

Laufen extrem

Laufen Extrem nimmt den Leser auf eine spektakuläre Welttour der Ultraläufe mit und stellt faszinierende Orte und Menschen vor. Es erzählt von atemberaubenden Abenteuern und informiert über die Vorbereitungen und Strategien der Läufer ...

Skilanglauf - Freizeit- und Schulsport

Leider besitzt Skilanglauf nach wievor ein verstaubtes Image. Vor allem Kinder und Jugendliche können mit dieser sportlichen Betätigung nicht viel anfangen. Doch dieses Buch veranschaulicht nun die Vielseitigkeit des Ausdauersports ...

Inlineskaten - aber richtig!

Einsteiger erlernen mit Hilfe dieses Buches die richtige Fahrtechnik - von den ersten Schritten über richtiges Bremsen bis zu Sicherheitsregeln und für Könner gibt es viele Tipps ...

Dopingberichterstattung in deutschen Printmedien

Vermeintliche Dopingdelikte in der Wintersportszene bieten immer wieder Raum zu Spekulationen. Wie verschiedene Medien damit umgehen, erläutert Mario Felgenhauer anhand der Beispiele einer deutschen Langläuferin und österreichischen Biathleten ...

Effektives Fitnesstraining: 1-Satz- vs. 3-Satz-Training

Das Buch "Effektives Fitnesstraining" richtet sich an interessierte Fitnesssportler und -trainer, an Sportwissenschaftler und Sportmediziner ...

Motivation Kompakt: Aktive Tipps für Alltag, Beruf und Sport

Andreas Niedrig begann nach einer bewegten Vergangenheit mit dem Laufsport und zählte bereits wenige Jahre später zu den besten Triathleten der Welt. Auch eine Verletzung konnte ihn nicht stoppen. Im Buch spricht er über das Thema Motivation ...

Erfolgreiche Koordinationsspiele

Dieses Buch enthält 166 erfolgreiche und bewährte Spiele zur Schulung der koordinativen Fähigkeiten für alle Altersklassen. Die Spiele können wahlweise in das Aufwärmprogramm integriert werden oder einen eigenen Schwerpunkt innerhalb des Trainings bilden ...