"Windschattenlaufen ist angesagt!"
Peter Schlickenrieder am 09.12.2005 - 16:42 Uhr
Die Schwierigkeit beim La Sgambeda liegt vor allem in der Höhenlage. Auf 1700 bis 2000 Metern Höhe werden die Beine schnell schwer und die Belastung ist größer als auf Meereshöhe.
Deswegen mein Tipp: Entweder kurzfristig am Tag vor dem Rennen oder bereits eine Woche vorher anreisen um sich akklimatisieren zu können.
Die Strecke selbst ist eigentlich eher flach. Deswegen sollte man möglichst in der Gruppe laufen, um bei Gegenwind Kraft zu sparen. Nach der Wende geht es tendenziell nur noch bergab bis ins Ziel. Auch hier ist eine Gruppe von Vorteil.
Es ist meist sehr kalt um diese Zeit in Livigno und der Schnee ist ziemlich aggressiv. Deswegen empfehle ich einen bereits eingelaufenen Ski mit feinem Schliff.
Deswegen mein Tipp: Entweder kurzfristig am Tag vor dem Rennen oder bereits eine Woche vorher anreisen um sich akklimatisieren zu können.
Die Strecke selbst ist eigentlich eher flach. Deswegen sollte man möglichst in der Gruppe laufen, um bei Gegenwind Kraft zu sparen. Nach der Wende geht es tendenziell nur noch bergab bis ins Ziel. Auch hier ist eine Gruppe von Vorteil.
Es ist meist sehr kalt um diese Zeit in Livigno und der Schnee ist ziemlich aggressiv. Deswegen empfehle ich einen bereits eingelaufenen Ski mit feinem Schliff.
