Skilanglauf Technik Video: Skating 1-2 (Pendelschritt) Mario Felgenhauer vor 11 Jahren Skimarathon-Spezialist Thomas Freimuth demonstriert und kommentiert die Skating 1-2 Technik (Pendelschritt) im Skilanglauf. Dabei gibt er Tipps, auf was ganz besonders zu achten ist.