Tipps für Langläufer

Bremsen mit Skirollern

Langläufer, die im Sommer auf Skiroller unterwegs sind, kennen das Problem: Nach einem steilen Anstieg folgt meist eine rasante Abfahrt. Häufig besteht dann die Wahl zwischen „laufenlassen“, abschnallen oder dem Stopp-Sprung in den Graben. Letzteres bringt selten Frohsinn – daher soll in diesem Artikel die Bremstechnik näher erläutert werden, um unangenehme Begegnungen mit dem Wegrand zu vermeiden …

Tipps für Langläufer: Skilanglaufen im Sommer

Ganz ehrlich, wer von uns Langläufern will nicht auch im Sommer auf Schnee trainieren? Deswegen haben wir für euch eine Übersicht der bekanntesten Sommerlanglaufgebiete erstellt und zeigen euch, wo ihr auch während der warmen Monate eurem liebsten Hobby nachgehen könnt …

Radtraining: Radpflege und Reparatur

Nach dem Training ist vor dem Training! Auch als Skilangläufer sollte man sein Sommertrainingsgerät pflegen und kleinere Reparaturen selbst durchführen können. Wir zeigen euch hier, wie das geht …