Tipps für Langläufer

Zehn Dinge die man als Skilangläufer einmal gemacht haben muss

Triathleten sollten einmal im Leben beim Ironman Hawaii dabei gewesen sein, Läufer beim New York Marathon. Im Skilanglauf gibt es ebenfalls Traditionsevents und persönliche Aktionen, die man als Langläufer einmal absolviert haben muss. Wir haben die aus unserer Sicht zehn Wichtigsten für euch zusammengestellt …

Material-Tipps für das Skiroller-Training

Um sich im Sommer fit für den Winter zu machen, ist Skiroller-Training immer noch die beste Alternative zum Langlaufen. Wir zeigen euch, wie ihr euch materialtechnisch fit macht für die Trainingseinheiten auf vier Rollen …