Langläufer, die im Sommer auf Skiroller unterwegs sind, kennen das Problem: Nach einem steilen Anstieg folgt meist eine rasante Abfahrt. Häufig besteht dann die Wahl zwischen „laufenlassen“, abschnallen oder dem Stopp-Sprung in den Graben. Letzteres bringt selten Frohsinn – daher soll in diesem Artikel die Bremstechnik näher erläutert werden, um unangenehme Begegnungen mit dem Wegrand zu vermeiden …

Ihr habt euren Stockteller verloren, er ist kaputt gegangen oder ihr wollt einfach nur von Winterteller auf Sommerspitzen umbauen? Wir zeigen euch wie das geht und was ihr beachten solltet …

Die Grippesaison hat begonnen und insbesondere für ambitionierte bis professionelle Skilangläufer käme eine Erkrankung derzeit wohl zum denkbar ungünstigsten Zeitpunkt. Wir haben uns mit dem Mannschaftsarzt der deutschen Skilangläufer, Tom Kastner, zum Thema Impfung und Vorbeugung unterhalten …

Der Corona-Virus hat den deutschsprachigen Raum und damit unser Haupteinzugsgebiet fest im Griff. Wir wollen hier für euch zusammenfassen, was ihr als Skilangläufer tun könnt, um euch weiterhin sportlich zu betätigen, was ihr aber auch dringend beachten solltet …

Der Winter ist nicht mehr weit und für alle, die in dieser Saison mit dem Langlaufen beginnen wollen, klären wir, was man als Skilanglauf-Anfänger beim Training beachten muss und wie man die Skilanglauf-Technik am leichtesten/schnellsten erlernt …

Applications (kurz: Apps) machen aus den meisten Mobiltelefonen nützliche Allzweckwaffen. Doch welche Apps sind besonders hilfreich für Skilangläufer? Wir haben sechs Exemplare etwas genauer unter die Lupe genommen und stellen sie euch vor …

Das Radtraining ist ein wichtiger Bestandteil der Vorbereitung eines Skilangläufers auf den Winter. Wir haben für euch zusammengefasst, auf was ihr beim Material, bei der Pflege und im Training achten solltet …

In unserem aktuellen Beitrag zur Reihe „Tipps für Langläufer“ beantworten wir Fragen zur Verbesserung und Anwendung der Techniken des Skilanglaufens. Die Antworten richten sich vor allem an Anfänger und Hobbyläufer …

Fellski sind DER Materialtrend schlechthin im klassischen Skilanglauf der letzten Jahre. Doch für welchen Einsatzbereich sind sie eigentlich geeignet, wie sollte man sie Pflegen und was kann man machen, damit sie noch ein bisschen schneller werden? Wir fassen die Tipps in unserem Special zusammen …

Nicht nur Tüftler und Schrauber optimieren gerne ihr Material. Auch als ganz normaler Langläufer will man sicher immer etwas schneller durch den Schnee gleiten. Wir haben hier zwei Tipps für euch, die eure Fellski schneller machen beziehungsweise ihnen mehr Grip am Anstieg verschaffen …