Grenzgang mit Gipfelrast

Unsere Rennradtour zur Ostsee sollte eigentlich via Isergebirge durch Polen bis hinauf nach Danzig verlaufen. Hochwasser in Ostsachsen hat diese Tour vereitelt. Alternativ ging es nun gebirgig Richtung Westen, immer entlang der ehemaligen Grenze …

Karin Orgeldinger verlässt Deutschen Skiverband

Karin Orgeldinger, Vorstand Sport und Geschäftsführerin der DSV Leistungssport GmbH, verlässt auf eigenen Wunsch den Deutschen Skiverband. Die 53-Jährige wird zum November 2021 eine neue berufliche Aufgabe als Vorstand „Athletenförderung“ bei der Deutschen Sporthilfe übernehmen …

Video Inliner Kurs des SC Gefrees für Kids

Die Corona-Krise machte es den Vereinen 2020 nicht leicht, Training anzubieten. Deshalb hatten sich die Nachwuchstrainer des SC Gefrees etwas einfallen lassen. In vier Teilen haben sie das Erlernen und Trainieren des Inlineskatens dokumentiert …

Die verflixte 13. Elbspitze

Nach der Coronavariante in 2020 als rein sächsische Elbspitze sollte es in diesem Jahr wieder in die großen Berge, also in die Alpen, speziell zum Passo Manghen gehen. 777 km mit 11.000 Höhenmetern waren die Vorgabe …

Langlauf Trainingsplanung (Teil2): „Trainingswerkzeuge“

Das Ziel ist gefunden, ich weiß was ich erreichen will. In diesem Augenblick ist es von entscheidender Bedeutung sich bewusst zu machen, wie wirkt Training eigentlich, welche Möglichkeiten stehen mir zur Verfügung mein Training in die richtige Richtung zu steuern und welche Prinzipien gilt es zu beachten …