Unsere Rennradtour zur Ostsee sollte eigentlich via Isergebirge durch Polen bis hinauf nach Danzig verlaufen. Hochwasser in Ostsachsen hat diese Tour vereitelt. Alternativ ging es nun gebirgig Richtung Westen, immer entlang der ehemaligen Grenze …
Karin Orgeldinger, Vorstand Sport und Geschäftsführerin der DSV Leistungssport GmbH, verlässt auf eigenen Wunsch den Deutschen Skiverband. Die 53-Jährige wird zum November 2021 eine neue berufliche Aufgabe als Vorstand „Athletenförderung“ bei der Deutschen Sporthilfe übernehmen …
Die Corona-Krise machte es den Vereinen 2020 nicht leicht, Training anzubieten. Deshalb hatten sich die Nachwuchstrainer des SC Gefrees etwas einfallen lassen. In vier Teilen haben sie das Erlernen und Trainieren des Inlineskatens dokumentiert …
Das österreichische Volkslanglaufteam Ski Marathon Team Austria, mit Heimat in Zell am See (Ramsau am Dachstein), startet ab sofort offiziell unter dem Namen SKI-WILLY Marathon Team Austria …
Nach der Coronavariante in 2020 als rein sächsische Elbspitze sollte es in diesem Jahr wieder in die großen Berge, also in die Alpen, speziell zum Passo Manghen gehen. 777 km mit 11.000 Höhenmetern waren die Vorgabe …
In Koproduktion von Team Snowstorm und xc-ski.de begeben wir uns auf die Suche nach verstecktem Wissen zu spannenden Themen im Skilanglauf. Macht mit und sichert euch die Chance auf ein Wachspaket von Holmenkol …
Freud und Leid liegen in unserer aktuellen Zusammenfassung an Kurznews eng beisammen. Während wir euch über den Tod des langjährigen FIS-Präsidenten Gian Franco Kasper unterrichten müssen, gibt es in der Biathlonszene Nachwuchs und eine Hochzeit zu vermelden …
Das Ziel ist gefunden, ich weiß was ich erreichen will. In diesem Augenblick ist es von entscheidender Bedeutung sich bewusst zu machen, wie wirkt Training eigentlich, welche Möglichkeiten stehen mir zur Verfügung mein Training in die richtige Richtung zu steuern und welche Prinzipien gilt es zu beachten …
Nachdem wir eine Vorstellung entwickelt haben wie unser „Trainingsgebilde“, unser Leistungsvermögen am Ende aussehen soll, vervollständigen wir den „Werzeugkoffer“ der Trainingsinstrumente …
In den Teilen zuvor wurden sämtliche Zutaten eines gelungenen Trainingsplans geliefert und erläutert. Doch wie mische ich diese nun zusammen, um die bestmögliche Leistung zu erreichen …