Axel's Athletik (Skilanglauf): Kräftigung der Rücken- & Schultermuskulatur - xc-ski.de Langlauf

Axel’s Athletik (Skilanglauf): Kräftigung der Rücken- & Schultermuskulatur

DSV Athletik- und Techniktrainer Axel Teichmann zeigt euch mit Skilangläuferin Antonia Fräbel fünf Übungen, mit denen ihr eure Rücken- und Schultermuskulatur kräftigen könnt.

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