Skilanglaufen ist ein Sport, bei dem eine korrekte und saubere Ausführung der jeweiligen Technik deutliche Kraftersparnis mit sich bringt. Deshalb zeigen wir euch in unserer Serie „Tom’s Technik“ die wichtigsten Schritte zum Erlernen und Verbessern der Skating-Techniken. Skimarathon- und Trainingsexperte Thomas Freimuth vom Ausdauernetzwerk stellt euch die Lernstufen vor.