Skilanglauf Trainingsplanung für Hobby- und Leistungssportler: So geht’s richtig
Das Skilanglauf Training zu planen ist für Profisportler entscheidend, aber auch für Hobbysportler wichtig. In unserer Artikelserie zur Trainingsplanung zeigen wir euch, wie es geht. Den Anfang macht die Zielsetzung …