„Ich hab´s geschafft, ganz ohne Grätschen. So richtig mit Zug!“ Wir stehen am Ende des „Cologna-Stutz“ auf der Davoser Weltcup-Loipe und meine 13-jährige Tochter hat ein breites Grinsen im Gesicht. Um uns herum wirbeln die Schneeflocken und wir nehmen gerade zum zweiten Mal an diesem Tag den Anstieg des bekanntesten Davoser Langläufers unter die Klassikski …

Rennski für den Nachwuchs sind heiß begehrt. Denn auch die Jüngsten wollen mit Highend-Material ihre Wettkämpfe bestreiten. Kästle bringt mit dem RX10 2.0 Skate Junior für den Winter 2022/2023 ein neues Top-Modell und unsere Junior-Testerin hatte ihn schon unter den Füßen …

Schneeflocken, so groß wie ich sie selten erlebt habe, segeln langsam vom Himmel. Ramsau am Dachstein – endlos lange Loipen, eine beeindruckende Bergwelt, immer Schnee, Tour de Ramsau, Nordische Kombi Weltcup – so viel verbinden wir Wintersportler mit dem kleinen Ort …

Training im Verein ist wohl die optimale Trainingsmöglichkeit für Kinder. Langlaufen in der Gruppe mit meist ausgebildeten Übungsleitern und nach einem strukturierten Plan macht absolut Sinn. Was erwartet Kinder im Vereinstraining? Und wie wird das Kindertraining strukturiert …

Im ersten Teil zum Thema Langlauftraining haben wir uns mit Kindern bis etwa zum 12. Lebensjahr befasst. Nun geht es weiter mit den Jugendlichen. Wie ändert sich das Training, insbesondere auch laut Rahmentrainingskonzept des DSV …

Hier haben wir einige Übungsbeispiele für das Skilanglauftraining mit Kindern für euch zusammengestellt …

Weil Kinder schneller und auch mehr frieren als wir Erwachsenen dürfen wir uns die Frage nach der richtigen Bekleidung für sie stellen. Soll es ein richtiger Langlaufanzug sein, so wie wir ihn beim Training tragen …

Alle Jahre wieder –  draußen schneit es, unser Nachwuchs will Langlaufen gehen und wir stellen entsetzt fest –  die Kleinen sind schon wieder gewachsen. Neue Ski müssen her! Aber worauf sollten wir beim Kauf achten? Welche verschiedenen Arten von Kinderski gibt es überhaupt …

Für unser Kinderspecial haben wir den RX 10 Junior in der Fellskivariante aus dem Hause Kästle für euch getestet. Hält der „Rennski“ was er verspricht …

Nur nicht umfallen, langsam das Gleichgewicht finden, die ersten zaghaften Gleitschritte, immer schön an Mama oder Papa festhalten – wenn die meisten Kinder von langlaufbegeisterten Eltern auf Ski stehen, sind sie weit weg davon, Stöcke zu benötigen …