Der Herbst ist scheinbar die Zeit, in der wir am anfälligsten für Infekte sind. Unser Immunsystem soll uns vor ihnen schützen. Welchen Einfluss die Ernährung darauf hat und was man beachten sollte, erfahrt ihr in diesem Beitrag unserer Ernährungsexpertin …

Der neue Stützpunkttrainer der deutschen Skilangläufer in Oberhof, Axel Teichmann, absolviert aktuell ein Trainingslager mit den Norwegern in Livigno, bei dem er deren Trainingskonzept etwas genauer unter die Lupe nehmen will …

Russlands derzeit bester Langläufer, Olympiasieger Alexander Legkov hat einen neuen Trainer! Ab sofort ist der Deutsche Markus Cramer für ihn verantwortlich …

Am vergangenen Wochenende wurde in Norwegen der Olaf Skoglunds Minnelop, ein Rollskirennen über 80 Kilometer ausgetragen. In Schweden hat derweil Fußballstar Zlatan Ibrahimovic seine Meinung zum Skilanglauf kundgetan …

Knapp 50 Rollskiläufer fanden sich trotz mäßigem Wetter am Start des ersten La Diagonela Summer Race in der Schweiz ein. Mit dabei waren auch bekannte Namen aus der Skilanglaufszene …

In Norwegen sorgen derzeit wieder die Skilangläufer für Schlagzeilen. Petter Northug hat die Vereinbarung mit dem Skiverband noch nicht unterschrieben, Therese Johaug sich erneut verletzt und Marit Bjoergen plant bereits ihr Comeback nach kurzer Babypause …

Am 3. und 4. Oktober habt ihr in Kelheim die Chance, mit Skimarathon-Experte Thomas Freimuth und dem xc-ski.de AN Skimarathon Team zwei Trainingstage auf Skirollern zu absolvieren …

Immer häufiger sieht man Leistungs- und Hobbysportler auf Schaumstoffrollen bei der Selbstmassage. Wir wollten genauer wissen, ob und wie viel die Blackroll zur Erholung beiträgt. Deswegen haben wir zwei Varianten getestet …

Am vergangenen Sonntag und Montag fand in Trondheim (Norwegen) ein Trainer Seminar statt, zu dem Vertreter aller Nationen des Skilanglauf-Weltcups eingeladen waren. Für den DSV war Andreas Schlütter vor Ort und hat uns im Nachgang von der Veranstaltung berichtet …

Der Saisonstart rück näher und wir haben unsere Termindatenbank auf den aktuellen Stand gebracht. Außerdem könnt ihr selbst Termine eintragen und sie uns zur Veröffentlichung vorschlagen …