Übertraining: Ursachen, Wirkung und Therapie

Das Thema Übertraining ist so alt wie der Leistungssport, zeigt sich aber in letzter Zeit auch im Breitensport immer häufiger. Unsere Ernährungsexpertin Caroline Rauscher wirft einen Blick auf Ursachen und Wirkung des sogenannten OTS …

Fischer Speedmax 100 HE Skate Plus

Den Fischer Speedmax 100HE Skate Plus lobten unsere Tester für seinen fehlerverzeihenden Charakter. Den trotz seines geringen Gewichts stabilen Ski empfanden sie aber etwas langsam und träge. Seine Anforderungen an Kraft und Technik liegen im mittleren Bereich. Preislich setzt er den Spitzenwert in dieser Kategorie. …

Salomon S/LAB Skate

Als Wohlfühlski bezeichneten unsere Tester den Salomon S/LAB Skate. Er tut was er soll und man kommt schnell mit ihm zurecht. Das brachte ihm durchweg sehr gute Bewertungen ein. Seine Anforderungen an Kraft und Technik liegen eher im mittleren Bereich. Preislich orientiert er sich eher am oberen Ende der Kategorie, gewichtstechnisch bildet er die Mitte. …

Atomic Redster C5 Skintec

Der Atomic Redster C5 Skintec ist laut unseren Testern perfekt in der Kategorie Sport aufgehoben. Gute Gleitfähigkeit, guter Stieg, einfach ein Allrounder, so das Urteil. Das bestätigen auch die durchweg sehr guten Noten. Anforderungen an Kraft und Technik stellt er im mittleren Bereich. Die Waage schlägt leicht nach oben aus, während der Preis im Mittel dieser Kategorie liegt. …

Kästle RX10 WC Skate

Der Kästle RX10 WC Skate spaltete als leichtester Ski in dieser Kategorie die Meinung unserer Tester. Während ihn die einen als besten Ski empfanden und seinen Speed lobten, fanden ihn die anderen etwas zu schwammig und nur mit etwas Aufwand zu kontrollieren. Grundsätzlich stellt er mittlere Anforderungen an Kraft und Technik, preislich ist er das mit Abstand günstigste Race Skating Modell. …

Kästle XP20 Skin

Ein optischer Hingucker ist der Kästle XP20 Skin auf jeden Fall. Leider muss er in der Bewertung kleinere Abstriche hinnehmen. Insbesondere im vorderen Bereich ist er unseren Testern etwas instabil, was zu schwammigem Verhalten führt. Die Anforderungen an Kraft und Technik liegen im mittleren Bereich. Beim Gewicht setzt er in dieser Kategorie den Referenzwert. Leider ist der Preis dann auch deutlich über der Konkurrenz. …

Madshus Endurace Skin

Am Madshus Endurace Skin bemängelten unsere Tester insbesondere den harten Bindungsgummi, der beim Abdruck Einfluss auf die Bewertung nimmt. Zudem fehlte es ihnen etwas an Grip. Dadurch steigt die Anforderung an die Technik in den höheren Bereich, bezüglich der Kraft stellt er mittlere Anforderungen. Ansonsten konnte er sich gute bis sehr gute Noten sichern. Preislich liegt er im Mittelfeld, sein Gewicht dagegen im oberen Bereich. …

Fischer Twin Skin Pro

Während der Fischer Twin Skin Pro optisch eher etwas altbacken wirkt, kann er unsere Tester mit seinen inneren Werten überzeugen. Beim Einschub zeigt er sich zwar etwas ruppig, aber mit ausgewogenem Handling und mittleren Anforderungen an Kraft und Technik schafft er es zu einer sicheren fünf Sterne Wertung. Während sein Gewicht im mittleren Bereich dieser Kategorie liegt, glänzt er zudem mit dem günstigsten Preis …

Rossignol X-IUM Skating Premium+ SX

Der Rossignol X-IUM Skating Premium+ SX stellt in direser Kategorie die höchste Anforderung an die Technik des Läufers. Das liegt daran, dass er nur wenige Fehler verzeiht, dafür aber eine super Kante, sehr gutes Gleitverhalten und Führung liefert. Dafür erhält er durchweg sehr gute Bewertungen. In Sachen Gewicht bringt er ein paar Gramm mehr auf die Waage als die anderen Modelle in dieser Kategorie, preislich liegt er im Mittelfeld. …