Dario Cologna und weitere 10.000 Teilnehmer für den Engadin Skimarathon angemeldet

Sechs Wochen vor dem Lauf freuen sich die Organisatoren des Engadin Skimarathon über die 10.000. Anmeldung. Unter anderem hat Dario Cologna seine Teilnahme am Engadin Skimarathon 2022 zugesichert. Die Vorbereitungen für das größte Festival der Alpen laufen auf Hochtouren. Noch sind Startplätze für den Engadiner am Sonntag, 13. März zu haben …

Power in der Loipe: 4 Profi-Ernährungstipps von Katharina Hennig

Deutschlands aktuell beste Langläuferin Katharina Hennig hat ihre Ernährung in den vergangenen Jahren immer wieder optimiert – mit großem Erfolg! Sie weiß: Vor allem im Training und bei den klassischen Distanzen von 30 oder 50 Kilometern sollte während der Belastung spezielle Sportnahrung zugeführt werden. Das gilt übrigens auch für Hobbysportler …